Gente, tenho que dizer que, simplesmente odeio época eleitoral, porque é a época em que tudo fica mais sujo e poluido! Há poluição sonora, visual e ambiental! Se um dia eu me candidatar à alguma coisa e, sei lá, ganhar, eu farei uma lei proibindo propagandas eleitorias! Porque ninguém merece viver em um lugar sujo, porque os outros querem, fora que esses políticos são cheios de jurar que vai melhorar isso e aquilo, mas no final só acaba piorando, e esse é o resultado: POLUÍÇÃO!
Quem concorda comigo comenta aí!!!

Já que o tema do Mês é festa... vamos falar sobre MUSICA! Não rola fazer uma festa sem musica, não é mesmo? Então vamos falar dos Hits do momento para a sua feta bombar:

Em primeiro lugar: Edward Maya com Stero Love. Se você quer ver sua festa bombar de verdade essa não pode faltar!

Segundo lugar: David Guetta, gente não importa a musica, tendo David Guetta já esta bom! Mas, se você quer uma dica de musica lá vai : David Guetta & Chris Willis ft Fergie & LMFAO - Gettin' Over You.

Terceiro lugar: Remix, procure musicas remixadas, a festa fica bem mais legal com elas!

Comunicado: Gente agora, todo mês terá um tema! Todo dia 1 eu mudarei o tema! O tema desse mês é Festa!!!

Você sabe o que é Vitiligo? Se a resposta for negativa, eu vou lhe explicar: Vitiligo, é uma doença, que dá na pele, são manchas brancas que aparecem no corpo da pessoa que há tem. Ela não dói, mas deixa a pessoa sensível ao sol. Sabe, porque isso acontece? Ocorre, principalmente, pela falta de melanina no corpo, mas também é relacionado ao sistema nervoso e fatores emocionais, ou seja, quando a pessoa passa muito estresse, ou fica em depressão. Agora você se pergunta: Há como se livrar disso? Existe, muitos tratamentos de vitiligo :

• Corticosteróides : Podem inibir , ao menos parcialmente, a ação de anticorpos contra os melanócitos ativos circulantes. Pode ser usados por via oral, intralesional e intramuscular.



• Imunomoduládores tópicos : o Pimecrolimus e o Tacrolimus têm sido usados com sucesso relativo nos casos localizados. Deve ser sempre prescritos por médicos.



• Puvaterapia (Psoraleno + Ultravioleta A) : Os produtos fotossensibilizantes podem ser usados por via oral ou tópica ea irradiação pode ser natural (sol) ou artificial (cabines ou painéis com lâmpadas de ultra violeta A) , iniciadas em baixas doses e aumentadas gradativamente de acordo com a reação do paciente. Os Psoralenos não devem ser usados antes dos 13 ano de idade. Podem apresentar resultados satisfatórios porém requer rigorosa recomendação de tempo em exposição, acompanhamento rigoroso de um dermatologista e persistência por parte do paciênte.



• Fototerapia com UVB (Ultravioleta B) Banda Estreita ( Narrow Band) : A exposição a esses tipos de lâmpadas podem induzir aumento da capacidade enzimática, hipertrofia e proliferação dos melanócitos, além de alterações do comportamento imunológico da pele. Reduz o tempo de tratamento e não requer o uso de fotossensibilantes, reduzindo custo e efeitos colaterais.



• Microfoterapia localizada (de alta energia) : Usado em vitiligo localizado, ou manchas persistentes após fototerapia em cabines. Tem a vantagem de ser aplicada apenas sobre as manchas, poupando as areas não comprometidas, diminuindo os efeitos colaterais e agilizando o tratamento.



• Laserterapia : O excimer laser tem apresentado resultados satisfatórios, porém ainda é um tratamento de alto custo.



• Transplante autólogo : Consiste na retirada de fragmentos de peles de regioes aparentemente normais, com mais concentração de melanócitos, posteriormente transplantada para as areas com manchas. Várias técnicas diferentes são usadas porém, a area atingida deve ser pequena, (vitiligo localizado) e o quadro deve estar estável, sem aumento ou surgimento de lesôes no último ano.



• Despigmentação : Indicadas no caso de vitilo universal, (com mais 75 % de area corporal comprometida) tentando então despigmentar a area corporal de pele normal, buscando um melhor resultado estético. As indicações são restritas e os casos bem selecionados. Os produtos usados são irritantes ( hidroquinona, fenol) e devem ser administrados por profissionais experientes.



• Proteção Solar : Fundamental para todos os casos de vitiligo para evitar queimaduras solares e câncer de pele.



• Psicoterapia : Importante no acompanhamento dos pacientes que revelam comprometimento significatico de qualidade de vida.



• Técnicas de Relaxamento : Pode auxiliar na diminuição da ansiedade e ajudar no controle da doença.



• Melagenina : Extrato obtido de placenta humana, usada em clínicas de Cuba. Resultados apresentados pelos médicos cubanos não mostraram-se superiores comparados a outros tratamentos tradicionais.



• Anti-radicais livres : O uso de vitaminas (A,C,E) poderia leva a diminuição de substâncias tóxicas (radicais livres) responsáveis pela destruíção de melanócitos.



• Associação de várias técnicas terapêuticas : Podem levar a resultados mais satisfatórios e em menor espaço de tempo, dependendo do tipo clínico, tempo de evolução e idade do paciente.

É uma tendência atual em decorrência dos vário tipos de tratamentos disponíveis, com mecanismos de ação distintos e atuando muitas vezes de forma sinérgica.

• Maqueiagem Corretiva : Dispomos hoje no mercado de excelente produtos direcionados á correção das manchas (cover), levando à um bom resultado estético, melhoria na qualidade de vida e tendo ainda a proteção de protetor solar.

Bom é isso se tiverem dúvidas comentem ai, que esclaresso melhor!!!

Que tal, se hoje a gente falar sobre nutrição? É sempre bom, cuidar do nosso corpo, não é mesmo? Para ter uma boa alimentação, devemos sempre variar os alimentos, comendo de tudo um pouco. Evite sempre comer muita gordura, pois além de engordar, pode te prejudicar no futuro!

Tenho uma receta muito legal para vocês, fazerem em casa: Salada de Frutas

Ingredientes:

• 2 mamões papaia
• 1 laranja média
• 5 bananas
• 2 maçãs
• 5 morangos maduros
• 1 pêssego
• 10 uvas (qualquer tipo)
• 1 lata de leite condensado
• 10 cubos de gelo
• 1/2 colher (sopa) de canela em pó

Modo de Preparo:

1. Pique todos os ingredientes, a laranja em pedaços menores que as outras frutas, depois ela solta o caldo ea salada não fica tão ácida.
2. Coloque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado, a canela em pó eo gelo, mexa por alguns segundos e le ve para a geladeira por 30 minutos.

Rende 15 porções e 10 minutos para preparar.

Bom Apetite!!!

GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA



Acho que nenhuma garota adolescente, imagina com um bebê no colo, não é mesmo? Por isso, tem que estar sempre prevenida com os preservativos: Camisinha e Pílula. Gravidez na adolescência é coisa séria, imagine ficar grávida e ter que parar toda a sua vida, não ir mais à escola, não poder mais sair com os amigo, tudo porque agora, você tem uma nova vida em suas mãos, e você terá de se dedicar totalmente à ela! Então use sempre preservativo, para não se prejudicar no futuro!

Aproveitando, o tema "Drogas", vamos falar também, sobre Bebidas Alcoólicas. Não é pior do que as drogas, mas fazem você fazer coisas que também, pode levar você á morte. Na minha opinião, bebidas alcoólicas deveriam ser proibidas até mesmo, há adultos e não somente à jovens, pois, não são só os jovens que cometem imprudências ao beber. Hoje em dias quando ligamos a televisão, ou quando lemos um jornal, há várias matérias falando, sobre pessoas adultas, que causaram sérios acidentes, por causa do Alcoólismo.



Por isso, do mesmo jeito que você diz Não às drogas, diga Não ao o Alcoól!